„Fasten ist mehr als nur Gewichtsreduktion!“

 

„Fasten ist mehr als nur Gewichtsreduktion!“ Zeit für innere Einkehr – Zeit sich auf das Wesentliche zu besinnen. Fasten reinigt und stärkt Körper, Geist und Seele und bringt ein neues Lebensgefühl. Das Fasten in einer Gruppe Gleichgesinnter ist leichter und die Dynamik in der Gruppe motiviert zum Durchhalten. Ich lade Sie ein, mit mir gemeinsam das Abenteuer „Fasten“ zu erleben. Bewährte Methoden sind zum Beispiel Dinkelfasten nach Hildegard von Bingen, Saftfasten nach Buchinger, Basenfasten nach Jentschura sowie Fasten & Wandern.


FASTENARTEN

Saftfasten nach Buchinger
Obst- und Gemüsesäfte aus dem Reformhaus bieten beim Saftfasten wertvolle Mineralien. Spezielle Entschlackungstees, basisches Aktivwasser sowie Anwendungen mit der Dynamischen Zellstimulation (Celinemed® Harmonie) unterstützen die Ausleitung der gelösten Giftstoffe aus dem Körper. Wohlfühlpfl aster mit Baumessig, basische Fußbäder oder Ohrkerzenbehandlungen runden das Angebot ab. Bei Kontraindikationen und Medikamenteneinnahme ist mit dem Arzt Rücksprache zu nehmen.

Dinkelfasten nach Hildegard von Bingen
Dinkel, ein hochwertiger Mineralstoffl ieferant, wird beim Fasten nach Hildegard von Bingen als Grundlage für leichte Suppen verwendet. Es gibt drei Dinkelmahlzeiten pro Tag, Fencheltee, Nervenkekse und Petersilien-Honigwein. Die Ausleitung erfolgt mit speziellen Hildegard- Rezepturen. Dabei wird auf die Einnahme einer Glaubersalzlösung verzichtet, die Darmreinigung erfolgt ausschließlich über Einläufe. Heilsteine und Massagen unterstützen die Entgiftungsprozesse. Interessant ist, dass trotzdem die Fettverbrennung aktiviert wird. Diese Fastenmethode ist sehr sanft und schonend und dadurch für alle Altersklassen gut geeignet.

Basenfasten und Leberreinigung nach Jentschura
Dieses Seminar ist kein Fasten im eigentlichen Sinne. In den ersten Tagen bereiten wir gemeinsam vollwertige basische Gerichte zu. In Kombination mit Ausleitungstees, basischen Anwendungen und basischem Aktivwasser wird Schlackenstoff gelöst und abtransportiert. Wer möchte, kann anschließend eine Leberreinigung (nach Dr. Hulda Clarck) durchführen. Wanderungen, Massagen, Meditationen und Gesprächsrunden vervollständigen das Programm und fördern eine Harmonisierung des gesamten Körpers. 

Die Fastentage
Während der ersten beiden Fastentage stellt der Körper seine Energiegewinnung um und versorgt sich aus den eigenen Fettreserven. Dabei werden die eingelagerten Giftstoffe frei und belasten Körper und Kreislauf. In dieser Zeit ist es wichtig, den Körper schonend bei der Entgiftung zu unterstützen. Dabei haben sich wärmende Dinkelsuppen und Kräutermischungen nach Hildegard von Bingen bewährt. Hat unser Organismus dieses geschafft, kann er problemlos fast ohne Nahrung auskommen, so dass nun nur noch Säfte oder Tees gebraucht werden. Bei einer „Fastenwoche für Gesunde“ wird am 6. Tag das Fastenbrechen zelebriert.

Wir setzen die Fastentradition im Waldeck fort.
Unser Wintergarten bietet die besten Voraussetzungen
zur Durchführung der Fastenkurse.
Für unterstützende basische Anwendungen und
Massagen steht den Fastenteilnehmern unser
Saunabereich mit Infrarotkabine zur Verfügung.
Unsere Zimmer sind komfortabel und freundlich
eingerichtet, verfügen über DU und WC und
können als Einzel- und auch als Doppelzimmer
gebucht werden.

Unsere Termine
21.11.2017 bis 26.11.2017



Im Seminarpreis von 265,- EUR ist das
gesamte Programm der Fastenwoche für
Gesunde enthalten. (mind. 5 Teilnehmer)
Übernachtungskosten und individuelle Zusatzleistungen
bezahlen Sie bitte vor Ort.

Gerne können Sie an unseren Fastenkursen
auch ohne Übernachtung teilnehmen
EZ = 35,- EUR
DZ = 60,- EUR (2 Personen)
Fastenleiter: Annette Faust